重庆生育保险微课，重庆市生育险
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孕期总是担心胎儿不健康，这是心理疾病吗？
作为一个待产妈妈我和你有这同样的焦虑，一般孕期妈妈都会有各种各样的担心，毕竟十月怀胎不容易。
发现怀孕我有点不相信，备孕一年多来一直没有怀上，以为自己不能在怀了，连续三天每天都用试纸测试，后面到医院检查只有胎囊看不到胎心胎芽，医生让十天后复查，几天一直在煎熬，第九天就迫不及待的去查了，好在一切正常。
再就是12周去做nt，当时的数值是0.21mm按国际医学上数值不超过0.3mm就是正常的，但是不知道为什么医生非要让我做一个dna检测，说我年龄接近35岁（我33岁）。数值又在0.3以下，当时这个医院的价格是2600，当时考虑的医生是为了拿提成故意这样说的就想去别的医院在问下。
后面打听到另外一个医院做dna价格是2000，就想直接过去做一个自己也放心，结果这边的医生不让做，说我nt数值是正常范围之内的，唐氏筛查也是低风险，没有必要在做。就建议我做三围彩超，说可以查到nf数值，后面约的20周去做三围彩超。
结果孕周偏小一周，查出宝宝脉络丛囊肿，当时吓坏了，医生让我做羊水穿刺，我之前了解过羊穿，有一定的风险存在，后来我就坐在医院的椅子上查关于脉络丛囊肿的问题，网上说这个随着宝宝周数的增加会自然吸收，26周之前会完全吸收。发现好多孕妈妈都存在这个问题，或者说每个宝宝都有可能存在过这个问题，只是检查的时候刚好吸收了，不用过分担心。后来我又找到医生把我查到的问了一下，医生说正常的是这样的。
我就想做四维彩超的时候在看看，如果万一还存在就考虑下一步检查，等到25周的时候做的四维彩超，特地告诉医生之前查出脉络丛囊肿，让他好好看看，好在宝宝完全吸收了，心情豁然开朗起来。
现在马上31周了，宝宝很调皮，胎动很频繁，特别是晚上，还有60几天就可以和宝宝见面了很期待！
孕妈妈一定要调整好心态哦，相信自己的宝宝是健康的。
一定度过一个愉快的孕期！
说起这个，我们先来看看孕妈十月怀胎的大概历程：
孕早期：还没来得及细品怀孕的喜悦，早孕反应来了，好像看见什么都想吃，但没吃两口就想吐了。有些孕妈孕反应特别强烈，基本上吃什么吐什么。而且看见床就想躺，越躺越累。
孕中期：好不容易度过了大吐特吐的日子，饮食慢慢回复正常，但随着胎儿宝宝的发育增大，压迫到孕妈的胃等肝脏，会使孕妈食欲、消化力的下降。孕妈可能面对的是胃液倒流、便秘、腹疼腰疼等不适应症。
孕晚期：孕妈容易腰酸背疼、尿频。身体越发笨重，睡觉左躺右平躺似乎都不合适，导致睡眠质量不大好，直到分娩“卸货”。
一旦怀孕，孕妈们的禁忌颇多，不能穿漂亮的衣服，走路要小心翼翼，不准熬夜，不能动怒，不能玩手机，远离酸辣油炸食物。准妈妈要为自己的身体状况负责，不能轻易发烧感冒，还得时刻注意按时产检。
其实孕妈整个怀胎十月的孕期都不轻松。要知道肚子里驮着的是整个家庭的希望，母性使然，有些情绪化、患得患失并不奇怪，不过都是间歇性的，其实很多孕妈都有这个情况，属于正常现象。平常准爸爸或家人就要多些和孕妈沟通，准爸爸要体谅孕妈的心情，给予鼓励和支持。
孕期总是担心胎儿不健康，是心理疾病吗？
对于第一次怀孕的妈妈而言，担心胎儿不健康是再普通不过的事情了。
人们常常会对未知的事情产生恐惧心理。没有经历过生孩子的新手妈妈，没有任何经验，因此对于肚子里突然多了一个小宝宝，惊喜的同时自然也会担心宝宝会不会不健康的问题。尤其是对于一些怀孕后辞职在家养胎的孕妈，由于平时比较清闲，没什么事做，所以更容易胡思乱想，担心胎儿不健康。
曾经发生过胎停、流产，或者有流产倾向的孕妈，再次怀上后会更加小心谨慎。
有过以上经历的孕妈们，可能是由于自身或是另一半存在身体上的疾病，才会导致之前胎停或流产，好不容易再次怀上了，就自然而然会担心胎儿会不会又发生意外。
备孕了好久才怀上的妈妈，由于胎儿来之不易，才会更加小心翼翼、担惊受怕。
备孕期间患病、孕早期服用过药物，或是长期生活在孕妇不宜居住的环境中的孕妈，也会不可避免地担心胎儿的健康问题。
因此，怀孕后担心胎儿不健康，一般情况下都只是孕妈的一种很自然的心理感受，只要自己能够及时调整好这种心态，都不会上升到心理疾病这个程度。
不管孕妈是属于以上哪种情况，都应该放松心情，别让自己绷得太紧。同时要注意合理饮食、定期产检、适量运动、分散注意力，对自己肚子里的宝宝有信心，相信他/她会很健康的，不要让负面情绪影响了你对于宝宝的期待的美好心情。
最后祝各位孕妈们都能如愿以偿顺利地生下健康的宝宝！
宝妈，你一定要确信，你不是一个人在战斗，不是，不是，不是！
只要是有了宝贝，那就是各种担心的开始，这世间最甜蜜的小负担就开始啦，一辈子都甭想解脱啦：）
孕前三个月，担心流产，担心宝贝脑部发育不良，补充叶酸，担心补充不够，补充DHA，担心品牌好不好？
孕中期，好像可以安心了些哦，不成，胎儿太胖了不成，太瘦了也不成，还有是男孩还是女孩呢？胎动太频繁会不会有什么问题？胎动不明显会不会缺氧？妈呀，这可咋整？
孕晚期，担心宝宝会不会顺利生产呢？会不会提前发动呢？会不会孕晚期脐带绕颈？会不会突然生在外边？
孕期可以说比任何的时期患心理疾病的几率都要高，这是一个不得不重视的问题。但孕期总担心胎儿不健康的这种心理，不一定就是一种心理疾病，出现心理疾病通常会有较为失常或者疯狂的心理情绪。
易导致孕期患得心理疾病的因素？
一、压力因素：有许多想要小孩的家庭，为了获得健康的小孩不知花费了多少的心血，无形中给孕妇增加了巨大的压力，使得无时无刻不担心胎儿的健康成长问题，久而久之这种压力会变成孕妇出现心理疾病的导火索。
二、生理因素：想必大家都知道孕期孕妇的脾气都会变得很怪、变得很大，这主要是因为孕期的各种激素影响，使孕妇出现易沮丧、易发怒、易焦虑、发呆彷徨等极不稳定的心理情绪；再加上各种的孕期反应影响孕妇的身体状态，这些种种的生理因素都可能导致孕妇出现心理方面的疾病。
如何预防孕期出现心理疾病？
孕期预防出现心理疾病，首先需要从自我调整开始，在健康条件允许的情况下多吃一些喜欢吃的东西，多做一些喜欢做的事；出现不愉快或者心烦的事，尽量视而不见；适当的做一些轻幅度的运动，加强体质的同时可以释放部分的压力；多与朋友家人沟通诉说自己心中的不快；适当的听一些轻音乐，陶冶自身情操还有助于胎教。
预防孕期出现心理疾病，家庭因素也会起到很大的影响。作为家人特别是丈夫要多倾听孕妇的述说，多理解多关心多鼓励多安慰；家人尽可能要解决孕妇所担心的问题让其安心；当人们在关心胎儿的同时一定要注意尺度，不要给孕妇太多压力；不要让孕妇做伤脑筋的事情或与过多的家务。
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